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减肥茶正当时

http://www.51kang.com 2007-11-23 11:28:06 网络

    乌龙茶

    因节食减肥,吃得少,食物就不足有时积存几天才排便一次。推荐饮用乌龙茶。

    原料:乌龙茶

    做法:简单地用开水冲。

    功效:助消化、祛痰、解酒食油腻之毒、消脂。

    普洱茶

    胃里积食不化,不但影响肠胃功能,而且会使脂肪、糖分得不到正常的消耗而致胖。推荐饮用普洱茶。

    原料:普洱茶叶、干菊花5朵。

    做法:热水冲泡。

    功效:帮助消化、消除油脂。


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