全国爱牙日：关注您的口腔健康

 

2008年9月20日是第20个全国爱牙日，本次爱牙日的主题为“关注中老年人口腔健康” 。

目前我国中老年人最主要的口腔问题是：口腔卫生知识缺乏，自我口腔保健意识不强；良好口腔卫生习惯不够，口腔卫生较差；龋齿尤其是根面龋严重，并且大多没有得到有效治疗；牙周疾病普遍（造成老年人牙齿丧失的主要原因）；牙颈部楔状缺损和口腔癌的患病率也呈上升趋势。口腔疾病不仅使很多老年人深感失去牙齿而无法咀嚼的痛苦，其致病菌还可以引起或加重胃病、糖尿病、心脑血管病和关节疾病及并发症，造成孕妇早产和出生低体重儿，严重危害全身健康。

老年人口腔健康的目标是“8020”，即80岁的老人至少应有20颗功能牙（即能够正常咀嚼食物，不松动的牙）。

受旧观念的影响，很多人认为人老了就应该掉牙，因此忽视了中老年人的口腔保健。使简单易治、痛苦小、费用较低的龋齿、牙龈炎发展成治疗复杂、令人痛苦、费用较高的牙髓病和牙周炎。因此，定期检查，发现疾病及时治疗是中老年朋友保护牙齿的有效方法之一。其具体做法：

1．            每半年或1年进行1次口腔检查，有病早治，无病早防。定期洁治（俗称洗牙），预防牙周疾病的发生和进展。

2．            当牙出现遇冷热、酸甜刺激痛时，感到不适时，应及时到正规口腔医疗机构进行检查治疗，不要拖到疼痛不可忍受时再进行治疗。

3．            出现以下症状时，提示患有牙周疾病,需要及时治疗。

（1） 牙齿表面有软垢、牙石堆积。

（2） 牙龈红肿、松软，刷牙或咬物时牙龈易出血（牙刷毛或食物上有血迹）。

（3）     牙齿有不同程度的松动、牙根暴露、咬物无力。

（4）     轻压红肿的牙龈时有脓液溢出，口臭。

    4．保存每颗能治疗的牙，切忌轻易拔除。

    5．当出现以下症状时要引起重视 ，及时到医院检查，排除口腔癌症。   

（1）                   2周以上不能愈合的口腔溃疡。

（2）口腔黏膜出现白色或红色斑点（斑块）。

（3）     口腔出现非炎症性肿胀并伴有颈部的淋巴结肿大。

（4）     口腔和颈部不明原因的麻木或疼痛（排除其他原因）。

 6．              长期吸烟、大量饮酒和咀嚼槟榔的人，在自查的基础上，定期接受口腔癌筛查。

正规的口腔医疗机构能为中老年人提供优质医疗保健服务，帮助您维持最基本的口腔功能状态，或者通过最低限度的修复，尽可能恢复口腔功能。把保持老年人的生活自理能力，提高老年人的生命质量作为口腔卫生保健的基本目标。除了做好自我口腔护理以外，口腔医生将为您的口腔健康保驾护航。

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