胖人的烦恼

    身体超重烦恼多(我觉得肥胖影响了我,因为这样我不能上学,改变了我以後的经历,我本应该可以和我同学一起升入高中的);保障健康早预防(何振柏:每顿饭都吃七八分饱)。敬请关注《新华纵横》--《胖人的烦恼》。

主持人:2007年12月9日,在上海召开的"第二届健康管理与生产力高层论坛"上,有专家指出,我国目前超重、肥胖者总数已经超过了2亿人,每3个超重人当中就有1个是肥胖者。肥胖不仅影响到了人们正常的工作和生活,对自身的生命健康也带来了很大危害。

2007年3月,吉林省长春市康达中医院迎来了两名儿童患者,一个3岁,另一个12岁,两个孩子入院不久就相继离开了人世,而导致他们死亡的原因竟是重度肥胖。

吉林省长春市康达中医院减肥科主任于树忠:3岁达到80斤,由于过度肥胖,他身心功能低下,最後在睡觉时,平躺一口气憋过去了,3岁小孩由于肥胖失去了生命。12岁的小女孩,她体重达到302斤,经过体检,发现腹部有卵巢囊肿,送到综合医院进行治疗,手术後,由于她过度肥胖,导致呼吸终结而死亡。

记者采访了解到,在长春市康达中医院,前来治疗肥胖症的大多都是青少年,很多孩子年龄不足10岁,但体重大都超过了200斤。长春市康达中医院减肥科主任于树忠告诉记者,这种状况目前正呈上升趋势。

吉林省长春市康达中医院减肥科主任于树忠:2000年左右,肥胖群体大约在16岁到25岁这个年龄段,属于青年阶段,肥胖比例多一些,但是近几年,青少年和儿童这个重度肥胖的比例产生确实很惊人,占据了我们日常服务当中的主体。

有关数据表明,目前我国儿童肥胖率和超重率已分别达到了12

11%和11 9%,平均9个孩子中就有一个是肥胖儿童。

天津爱民减肥医院副院长何振柏:小孩肥胖就带来老年人的疾病,比如说高血压,过去小孩十几岁的得高血压的很少,现在都得。过去脂肪肝很少,现在小孩脂肪肝比较普遍,所以小孩的危害性更大。

那麽,究竟是什麽原因导致了这种现象的发生呢?

长春市康达中医院减肥科主任于树忠:婴儿只要哭就喂奶,这样就导致营养成分严重摄入过量,使婴幼儿时期体重超标;还有到学龄前之後只要小孩想吃,就无节制地去吃,这样就导致肥胖一族明显增加。还有很多人对青少年儿童盲目地使用一些促进小孩生长或者开发小孩智力的一些保健品,这样(不但)没有给小孩开发智力,实际对他是一种很严重的伤害作用。

胖人的烦恼

有关资料显示,目前我国少年儿童超重人数在不断增加,青年和中年肥胖者也在与日俱增。2006年,我国18~59岁的劳动人口中,因患高血压、糖尿病、冠心病、脑梗阻等4种慢性病而支付的医疗费用高达322亿元人民币,其中有四分之一的患者是由于身体肥胖所致。

天津爱民减肥医院副院长何振柏:你比如说宫颈癌、卵巢癌、乳腺癌,还有直肠癌还有前列腺癌啊,这个都与肥胖有关系。比如说打呼噜、睡眠呼吸暂停综合症、骨关节病,过度肥胖关节受不了,造成骨关节病相当多。所以,肥胖带来有二三十种比较明显的疾病。

肥胖不仅威胁到了人们的身体健康,对他们的日常生活和学习也造成了一定的影响。15岁的朱磊体重曾一度高达435斤,初中毕业後,因行走不便,不得不放弃了读高中的机会。

朱磊:我觉得肥胖影响了我,因为这样我不能上学,改变了我以後的经历,我本应该可以和我同学一起升入高中。

同朱磊一样,16岁的杨京潭刚刚升入初三,但因体重达到了280斤,也直接影响到了学习。

杨京潭:天天大脑晕晕沉沉的,起不来床,爱犯困,就愿意睡觉。

杨京潭的奶奶:他这孩子在小学考前几名,到初中一年级三十多名,到初三就到四五十名了,在外面也花了不少钱补了不少课,但效果不好。後来一看必须要减肥,不减肥,学业就要荒废,孩子就完了。

今年33岁的杨昶是北京市人,身高170厘米,体重竟达到了480斤,他自己号称是"北京第一胖人"。因为肥胖,杨昶不得不辞去工作,专门来到长春参加为期一年的减肥治疗。

杨昶:我自己需要减肥,包括系鞋带、洗衣服都不方便。

杨昶说,自己并非天生肥胖,10年前他的体重仅有170斤,1997年起,因没能控制住自己的食量,体重才开始逐年增加。

杨昶:那时候没在意,胡吃海喝,什麽都吃,根本没在意,後来就是自己也喜欢做饭,做些好吃的自己吃,我吃羊肉能吃3斤下去。

随著体重的不断增加,杨昶的行走越来越不方便,不仅被迫停止了工作,健康状况也一天天恶化。

杨昶:我原来趴著睡觉觉得喘不上气来,仰著睡,打呼噜,侧著睡,心脏也不舒服。

吉林省长春市康达中医院减肥科主任于树忠:他(杨昶)有几个非常典型的合并症,第一个就是过度肥胖导致的心肌缺血,这是一个很危险的合并症;再有一个由于过度肥胖,导致体内的钙大量流失,表现在他身上就是膝关节骨质增生,这个很严重。如果他不及时减肥治疗的话,再过三五年就走不了路、下不了床了。

现实生活中,人们的工作节奏在不断加快,为节省时间,很多人养成了不吃早餐、少运动、吃零食、吃暴食、吃偏食等不良生活习惯,这是导致肥胖者增多的一大因素。

患者:爱吃肉,反正几乎就爱吃肉,饭也吃得多,还一个,吃完饭就喝水,把胃撑起来了。有时吃两口不饱,因为胃大了,就吃得多,慢慢地时间累积就胖了。

吉林省长春市康达中医院减肥科主任于树忠:现在有一些青年是颠倒式的生活,晚上不休息,上网,或者是有一些工作加班,还有一些人忙碌的时候不按规律进食,把一日三餐变成一餐或代餐,这样实际都是违背医学健康规律的。

于树忠提醒,避免肥胖应以预防为主,从源头上加以控制,尤其是青少年要养成良好的饮食习惯,合理配餐,减少脂肪、糖类的摄入量,多吃瓜果蔬菜,适量进食肉类,并坚守"早餐吃好,午饭吃饱,晚餐吃少"的原则。

天津爱民减肥医院副院长何振柏:每顿饭都吃七八分饱,这种感觉是什麽呢,感觉是我这顿饭吃了,我觉得没饱,还想再吃几口,不吃也可以,这种状态就可以了。

专家认为,保证充足睡眠,养成合理的运动锻炼习惯等对于成年人和青少年都大有益处,如每天坚持快走和慢跑40分钟以上。此外,青少年能否达到有效控制体重的效果,精神因素也占很大比重。为此,学校和家长应尽可能地减轻孩子的学习负担和精神压力,从而为他们创造愉快的生活环境。

主持人:目前我国儿童肥胖率正在以每5年翻一倍的速度增长,北京、上海的青少年肥胖率更是高达20%,几乎每5个孩子中就有一个小胖墩。拥有健康,减少疾病,应该从娃娃抓起,从减肥做起。感谢收看本期《新华纵横》,再见。