西木专访（六）：我理解的健康管理

    大家常说三农问题，我说爱三医问题，不用去医院，不用看医生，不用吃医药，离开三医的自我调理，就是健康管理。

    健康管理主要有四大要素：饮食、运动、心理、环境，这四个要素中，最重要的是饮食，最可控的也是饮食。