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关于乳腺癌 还有多少文盲需要扫http://www.51kang.com
2007-11-26 8:34:35 新华网
■乳腺癌危险因素有应对策略 危险因素:月经初潮早(早于12岁)绝经晚(晚于55岁)。 对策:初潮提前,已经是一个社会学问题,每过若干年就提前一岁,原因既有饮食结构的变化,也有社会人文的影响,美国早已有这样的说法:好莱坞文化对女性早熟有促进作用。作为个体而言,月经早,或许不太好改变,但我们至少可以做到不要人为地延长闭经时间。中年女性到了更年期要顺其自然,从心理上调整和适应这个自然规律,不要人为添加药物试图长生不老,也不太可能返老还童。 危险因素:有乳腺癌家族史。 对策:有乳腺癌家族史的发病率高,且乳腺癌病人的第二代发病年龄可能会比同龄人提前10年,应该提早去做检查。同胞姐妹间如果一人患乳腺癌,其他人要充分意识到风险,格外重视检查。
危险因素:来自于婚育方面的危险因素。 对策:同龄相比,未婚的、未育的女性,的确比已婚的、已育的发病率高。不要等到年龄大了,再想到要孩子;不要放弃哺乳。 危险因素:电离辐射;高空飞行。 对策:这些也是潜在的危险因素。有时因为工作需要,不得不长时间在电脑前工作,但只要增强意识,总有机会自己给自己减负,至少别下了班还挂在网络上,一天到晚聊天。多出来走走,多跟家人聊聊天。 危险因素:精神紧张,压力大。 对策:充分意识到其危害,自己想方设法寻求平衡。
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