小药膳治疗咳嗽

      冬季空气干燥寒冷，许多人容易感冒咳嗽，现在向大家推荐几个简单易做的小药膳：

　　秋梨汤：秋梨一个、川贝母6克、冰糖30克。将梨剖开去核，把川贝母粉纳入梨内，然后用线扎住，放入锅内再加冰糖煮食。饮水吃梨。

　　适应范围：久咳不愈，痰热伤肺，老少皆宜。

　　生姜核桃杏仁汤：核桃15克、杏仁10克、冰糖15克、生姜15克。混合捣烂，每晚临睡前服10克，温开水冲服。

　　适应范围：老年性咳嗽（慢性支气管炎）。

　　生麻黄红枣：红枣500克、生麻黄30克。上述药物加水2000毫升煮之，煮后弃麻黄水，留红枣备用，每次食3～5枚，加热后方可食用。

　　适应范围：久咳（慢性支气管炎）。

　　霜桑叶水：霜桑叶30克，将霜桑叶煎汤代茶饮用。

　　适应范围：痰喘、咳嗽。(李尤佳)