肺心病人冬季保健五原则

     冬季气候寒冷，是肺心病易发或病情加重的季节，因此，肺心病患者更应在冬天做好保健工作。

　　第一:防止上呼吸道感染

　　肺心病急性发作多是由上呼吸道感染诱发。因此，患有肺心病或慢性支气管炎的病人，应严防上呼吸道感染。平时要加强锻炼，多进行户外运动，增加肺活量，增强肌体免疫力，同时做好御寒工作。

　　第二:保持呼吸道通畅

　　通气发生障碍是肺心病加重的主要因素，痰咳不出，会加重呼吸道阻塞。因此，必须设法保持呼吸道通畅，蒸气或雾化吸入有利于湿润呼吸道，稀释稠痰，以利咳出，还可以用吸痰器将痰液吸出。

　　第三:家庭吸氧治疗

　　肺心病加重期的氧疗原则是:长期、持续、低浓度加温湿化吸氧，一般应持续每天16小时以上，持续4周。近年来，吸氧疗法已普及到家庭。

　　第四:减轻心脏负担

　　心力衰竭是肺心病死亡的重要原因。因此，应想尽办法减轻心脏负担，保护好心脏。病人应绝对卧床休息，最好取半坐位或前倾坐位，周围用被子垫好。

　　第五:加强饮食调养

　　肺心病人呼吸所消耗的能量要比正常人大10倍，同时由于内脏淤血、水肿而使得食欲减低。因此，应给肺心病人多补充含优质蛋白、维生素的食物。