关节磨损——无菌性炎症多休息
病例：李洪是一名长跑运动员，近年来取得了较好名次。可去年下半年，膝关节开始出现肿胀和疼痛，他不得不终止集训和参赛，专程去北京大学第三人民医院骨科求治。经骨科专家认真诊查，李洪被确诊患的是关节软骨磨损导致的无菌感染。
专家分析：在骨科，很多关节疾病属于无菌感染，也就是说患处并没有细菌的直接作用，也出现了炎症。年轻人发生骨关节无菌感染，主要是运动导致骨关节损伤，特别是长期从事剧烈运动的运动员，更会加速关节的磨损。有些身体特别肥胖的举重运动员和柔道运动员因为关节由于经常承受过大的压力，导致关节损伤。
药师论药：由于骨关节软骨的磨损是一个不可逆转的过程，损坏了的软骨再也不可能得到恢复，因此，目前来说，没有一种药物能够彻底治愈骨关节无菌感染。早期的骨关节无菌感染患者，如果疼痛不是很厉害的，不用服任何药物。患者要适当注意运动量，一定要避免受伤，导致病情加重，还要注意多休息。对于实在是痛得厉害的患者，可以适当吃一些止痛药。要特别注意的是，患者不要自行购买服用。
关节磨损——无菌性炎症多休息
病例：李洪是一名长跑运动员，近年来取得了较好名次。可去年下半年，膝关节开始出现肿胀和疼痛，他不得不终止集训和参赛，专程去北京大学第三人民医院骨科求治。经骨科专家认真诊查，李洪被确诊患的是关节软骨磨损导致的无菌感染。
专家分析：在骨科，很多关节疾病属于无菌感染，也就是说患处并没有细菌的直接作用，也出现了炎症。年轻人发生骨关节无菌感染，主要是运动导致骨关节损伤，特别是长期从事剧烈运动的运动员，更会加速关节的磨损。有些身体特别肥胖的举重运动员和柔道运动员因为关节由于经常承受过大的压力，导致关节损伤。
药师论药：由于骨关节软骨的磨损是一个不可逆转的过程，损坏了的软骨再也不可能得到恢复，因此，目前来说，没有一种药物能够彻底治愈骨关节无菌感染。早期的骨关节无菌感染患者，如果疼痛不是很厉害的，不用服任何药物。患者要适当注意运动量，一定要避免受伤，导致病情加重，还要注意多休息。对于实在是痛得厉害的患者，可以适当吃一些止痛药。要特别注意的是，患者不要自行购买服用。
运动骨折——不必专门补钙
病例：朱红是学校里的排球运动员，前段时间在一场比赛中摔倒，不幸发生小腿骨折。术后在医院躺了两个多月。爱女心切的妈妈除了天天熬骨头汤外，还买回一大堆补钙保健品，督促着女儿按时服用。两个多月后，朱小姐拆石膏下地走动了，此时却发现自己腰酸背痛，小便还有血色。主诊大夫一检查，才发现朱妈妈自作主张给女儿补钙，结果补出了肾结石。
专家分析：骨折是运动场上常见的运动损伤。骨折之后，不少人急忙补钙。其实，除了患有骨质疏松症的老年患者和曾经做过胃大部切除手术的骨折病人外，根本不需要特别补钙，一般正常饮食所摄入的钙盐就能满足生理上的需要。如果超量补钙，反而会补出一堆毛病，如高钙血症、肾结石、便秘和低血压等。
药师论药：运动性骨折的发生多由创伤或外力作用而导致，并非由机体缺钙引起。相反，在骨折发生后，骨折的断端还会释放出大量的钙质。同时，由于伤者长时间卧床，很容易造成全身或局部骨骼废用性脱钙，这些游离钙被吸收入血，使血钙含量增高，肾脏代谢负担增大。运动性骨折后补钙，等于是火上浇油，因为服用大量钙剂，尿液高钙，便成了肾结石。另外，维生素D会促进钙的吸收，很多人补钙时都会选择钙与维生素D合一的制剂。于是，过量地补充钙片，就可能会导致维生素D过量。过量维生素D不但会加速骨骼钙化，还可能导致高钙血症，从而诱发一系列神经肌肉紊乱等中毒症状。
