不打麻将去健身，不吃鱼肉吃青菜，春节将至，很多市民选择在运动中放松身心，在清茶淡饭中休息肠胃，远离酒桌保养身体，过一个健康年正成为一种潮流时尚；这几天，省城的各种健身运动场所来报名健身的人络绎不绝，十分火爆，人们都希望选择在春节期间流流汗，舒缓一下筋骨，用更健康的方式来欢度春节，刚刚过去的印度洋大海啸已经使人们意识到：生命是多么的脆弱和无助，而身体的健康才是一切的根本，春节，正好提供这样一个关注健康的机会，因为对大多数人来说，春节既是一个能让你放松的假期，同时也是一个让你的健康面对酒精与熬夜考验的阶段。
陈先生是一家保险公司的经理，平时工作繁忙，趁过年的时间休息休息，为身体充充电，以前春节长假期间选择的休息方式就是熬夜搓麻，今年，陈先生报了游泳培训班，也算赶上健康年的潮流。许多平时工作压力大的职场人士，也都与陈先生一样，春节准备选择来健身馆活动活动筋骨，流流汗；除了春节锻炼健身休闲之外，健康年的另外一个表现就是在“吃”上，超市里的蔬菜礼篮十分好卖，红彤彤的辣椒、配上翠生生的生菜，买回家中看着都觉得新鲜，吃起来当然也非常健康营养，与蔬菜一样畅销的是新鲜水果，春节来临，各个超市的日均水果供应量比平日都有大幅度的提高。
2003年，一场突如其来的SARS让我们认识到养成良好卫生习惯的重要性，2004年一场突如其来的海啸又让更多人认识到生命是多么的不可承受之轻，2005年的禽流感同样给我们的生命带来了不轻的打击，对现代人来说，生命健康更容易把握又最容易被忽视，有太多的理由让我们选择那些与健康背道而驰的东西，因此对很多人来说，不仅仅是过年需要健康，以后的普通日子更要注重健康，提倡过一个健康年，实际是提醒每个人都来重视健康，重视生命的重要，并给自己一次重新把握健康的机会，这才是健康年更重要的意义所在。
