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有车族:抽空甩甩腿

http://www.51kang.com 2008-1-11 17:08:21 网络
     研究表明,“有车族”的腿部力量通常比常人差,北京体育大学的浩教授认为,这项调查应引起“有车族”的足够重视。人只有保持一定量和一定强度的活动,才能维持腿部的活力。一般人在45岁以后腿部的衰老会有明显表现,有车族可能会更早一点。

    对于下肢衰老的“有车族现象”,窦教授建议,“有车族”必须参加运动 ......

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