头宜保暖足宜寒

     长沙马王堆汉墓帛书《脉法》曾说：“圣人寒头暖足，治病者取有余而益不足也。”寒头指头部宜寒，暖足指足部宜保暖，《内经》认为人体诸经络及其精神气血皆上走于头面，人的五官也都集中在头面部位，故头面的阳气最为充足，最能耐寒。《难经》也认为，从人体经脉来看，如十二经脉的六条阴经均至颈部或胸部为止，惟有六条阳经全都上升至头部，故头为诸阳之会，头面部位聚集的阳气最为充足，因而不怕寒冷。

    头部非但不怕冷，倒是怕热。汉字中有一个结构十分巧妙的会意字 ......