冬季护肤要诀

     严寒的冬季，人们的身体受到寒冷气候影响，新陈代谢开始减慢，皮肤分泌汗腺、皮脂腺随之减少，皮肤因此逐渐失去光泽；加之冬季空气湿度小、风多，导致皮肤水分流失过多，皮肤易变干燥、刺痛、瘙痒，面部易增皱纹，嘴唇易干裂、脱皮，手脚皮肤易变得粗糙或裂口等。怎样避免这些烦恼，让皮肤锁住水分，光彩依旧呢？

    加强运动注意保暖

    冬令寒冷，风寒之邪极易入侵人体，很容易伤肺脏，使人体抵抗力下降，皮肤受损。故在冬季应加强锻炼，如跑步、跳绳、踢毽子、做体操等 ......