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减肥一族最爱的十大食品大选秀http://www.51kang.com
2008-1-10 16:19:27 网络
很多人以为食的少就可以减肥，事实上当你食量比之前减少是会让人瘦，不过就有不少人抵受不住捱饿感觉，暴吃一顿而得反效果。我现在就提供十大减肥天然食品(排名不分先后)让馋嘴和减肥一族，在keep fit过程中可以大享口福又不用太注意分量来吃，让大家减肥都还有乐趣可言!
■全麦包 &nsbp 热量：65cal/一片 &nsbp 全麦包是面包中最低热量 ......
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