男性健商评估 1.保健态度？ A 对身体健康不关心，万不得已才看病 B 因主观原因（如怕麻烦、认为问题不严重、能熬过去等）而有病延误就医 C 因客观原因（如经济问题、工作繁忙、路途交通不便等）而有病不及时就医 D 有病及时就医 E 有病及时就医且无病知预防 F 十分注意保养身体，经常咨询相关医学问题，定期体检 2.医学总体知识？ A 经医生解释不能明白自身问题 B 经医生解释能明白自身问题 C 对医学有一些了解 D 对医学感兴趣，经常阅读有关书刊 E 学过医学 F 自学医学 3.做健康体检情况？ A 从没做过 B 做过一次 C 偶尔做 D 每2年一次 E 每年一次 F 半年一次 4.对自己的满意度？ A 失望 B 不是 C 偶尔 D 有时 E 经常 F 总是 5.对自己容貌的满意度？ A 失望 B 不是 C 偶尔 D 有时 E 经常 F 总是 6.对自己才能的满意度？ A 失望 B 不是 C 偶尔 D 有时 E 经常 F 总是 7.上司对自己的评价？ A 失望 B 不好 C 一般 D 有时候满意 E 经常表扬 F 欣赏，委以重任 8.对现在生活状态满意度？ A 失望 B 不是 C 偶尔 D 有时 E 经常 F 总是 9.工作压力如何？ A 难以承受 B 很大 C 大 D 一般 E 小 10.和家庭成员的关系很好么？ A 关系很差 B 不是 C 偶尔 D 有时 E 经常 F 总是 11.和同事的关系很好？ A 关系很差 B 不是 C 偶尔 D 有时 E 经常 F 总是 12.和私人朋友相处愉快？ A 没有朋友 B 不是 C 偶尔 D 有时 E 经常 F 总是 13.当有困难时，我会向亲人朋友倾诉？ A 不是 B 偶尔 C 有时 D 经常 E 总是 14.我喜欢集体生活？ A 不是 B 偶尔 C 有时 D 经常 E 总是 15.我感到情绪低落？ A 总是 B 经常 C 有时 D 偶尔 E 从没有 16.我做事后悔？ A 总是 B 经常 C 有时 D 偶尔 E 从没有 17.我容易被激怒？ A 总是 B 经常 C 有时 D 偶尔 18.晚上睡觉情况？ A 很差 B 差 C 一般 D 较好 E 好 F 很好 19.早餐情况？ A 从不吃早餐 B 偶尔吃 C 有时候不吃早餐 D 每天规律 20.食用蔬菜和水果情况？ A 很少吃 B 每天吃一点 C 每天必须吃足够的 21.饮奶情况？ A 从不 B 偶尔 C 经常 D 每天至少一杯奶 22.每日饮水情况？ A 口渴才饮水 B 每天饮4杯水 C 喜欢饮水，每天至少8杯 23.饮食习惯？ A 挑食者 B 不刻意关注 C 注意均衡饮食 24.吸烟情况？ A 烟瘾很重 B 每天吸烟 C 偶尔吸烟 D 从不吸烟 25.饮酒情况？ A 嗜酒如命 B 每天都喝150克以上 C 偶尔应酬喝酒 D 从不喝酒 26.体重指数？ A 超重/过轻 B 略微超重 C 正常范围 27.血压情况？ A 患高血压病 B 偶尔血压高 C 血压正常 28.体育锻炼？ A 从不主动 B 偶尔轻微锻炼 C 偶尔锻炼 D 经常 E 每日 29.休闲娱乐情况？ A 没有休息，天天工作 B 没有业余爱好，很少参加娱乐活动 C 不定期参加一些娱乐活动 D 注意工作劳逸结合，有自己的业余爱好，有规律放松自己 30.工作特点？ A 长时间室内文案工作 B 经常出差，生活没有规律 C 工作规律，室内室外都有 31.大便情况？ A 经常便秘 B 经常腹泻 C 规律，2-3天一次 D 规律，每天一次 32.小便情况？ A 小便经常排不干净 B 夜尿在2次以上 C 小便每天少于800毫升 D 每天小便在800-1500毫升之间 E 小便通常每天多于1500毫升 33.性功能情况？ A 阳痿 B 经常阳痿 C 感觉性欲减退 D 自我感觉良好 E 非常好，伴侣很满意 34.性生活情况？ A 禁欲 B 偶尔不规律性生活 C 规律性生活 D 规律且性生活满意 35.是否容易感冒？ A 每次感冒流行都有我的份 B 经常感冒 C 很少感冒，每年约1次 36.直系亲属患大病情况？ A 3人以上患大病 B 1人患大病 C 没有患大病的亲属    您的得分是：